BHA là gì ?

 

BHA là gì? Nên chọn BHA hay AHA để dưỡng da?

Khi sử dụng BHA đúng cách, chúng sẽ giúp làm mới cấu trúc da để lỗ chân lông được thông thoáng cũng như mịn màng, sạch mụn hơn. 

BHA là gì? Cơ chế hoạt động ra sao?

BHA là từ viết tắt của axit Beta-Hydroxy, một loại axit có nguồn gốc từ vỏ cây liễu. Phạm vi hoạt động của BHA ở cả trên bề mặt da và ở sâu bên trong lỗ chân lông. Ở cấp độ bề mặt, BHA giúp loại bỏ da chết bằng cách "nới lỏng" liên kết protein giữa các tế bào da; ngoài ra còn có đặc tính chống viêm và bảo vệ da. Đối với lỗ chân lông, BHA có cơ chế hoạt động bằng cách hòa tan trong dầu để đẩy lớp dầu thừa ra ngoài, ngăn ngừa da chết và bã nhờn tích tụ để lỗ chân lông không bị giãn nở ra.

BHA có 3 loại chính thường tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da là:

·         Axit Salicylic: Đây là loại BHA mạnh nhất và cũng phổ biến nhất. Tuy nhiên, không có mức độ gây kích ứng như loại AHA mạnh nhất (axit glycolic) vì có kích thước phân tử nhỏ và đặc tính chống viêm.

·         Betaine Salicylate: Là chất thay thế dịu nhẹ hơn cho axit salicylic mà vẫn có hiệu quả tương đương (Nồng độ 4% của betaine salicylate được cho là tương đương với 2% axit salicylic.)

·         Salix Alba hoặc chiết xuất vỏ cây liễu: Đây là một dạng BHA tự nhiên. Hàm lượng salicin cũng được chuyển đổi thành axit salicylic nhưng ở mức yếu hơn nhiều, do đó cũng ít mang đến kết quả hữu hiệu.

Công dụng của BHA

Khi bạn sử dụng BHA, bạn sẽ cảm nhận được khả năng làm dịu và tẩy tế bào chết cho da - đặc biệt đối với loại BHA là Axit Salicylic. Do khả năng hòa tan trong dầu và thâm nhập sâu vào lỗ chân lông nên Axit Salicylic được sử dụng nhiều trong các sản phẩm điều trị mụn phổ biến.

Ngoài ra, BHA còn có khả năng chống lại vi khuẩn và có thể dùng để điều trị vết chai da. Thậm chí ở nồng độ cao nhất còn có thể trị được cả mụn cóc bằng cách "tách" các tế bào da chết ra khỏi nhau để lớp da mới giúp phục hồi vùng tổn thương.

Vậy bạn nên chọn BHA hay AHA?

Để lựa chọn giữa AHA hay BHA cần phụ thuộc vào nhu cầu, sức chịu đựng và vấn đề da ở bạn. Ví dụ như muốn xử lý mụn nang hoặc mụn trứng cá nói chung thì bạn sẽ muốn BHA hơn hoặc kết hợp cả AHA và BHA để tăng tính thẩm thấu, điều trị tốt hơn. Cụ thể là:

Da mụn

BHA là giải pháp hữu hiệu nhất. Axit salicylic đã được chứng minh hiệu quả cao trong việc điều trị và giảm mức độ nghiêm trọng của mụn.

Da dầu

Vẫn là BHA vì chỉ có BHA mới có thể làm giảm lượng dầu thừa trên da. Bạn nên chọn sản phẩm có nồng độ 1-2% axit salicylic hoặc 2-4% betaine salicylate

Da khô hoặc da nhạy cảm

AHA với loại axit lactic là lựa chọn phù hợp nhất vì đây là một loại axit dịu nhẹ với khả năng dưỡng ẩm tốt. Có thể bắt đầu bằng nồng độ 5-8%, sau đó tăng lên 10% nếu da dung nạp được. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể dùng BHA với nồng độ axit salicylic 0,5-1% hoặc betaine salicylate 1-2% cũng hiệu quả không kém.

Da bị nám

Cả AHA và BHA đều có tác dụng, tuy nhiên BHA sẽ tốt hơn một chút - đặc biệt nếu bạn có da sẫm màu. Lý do BHA không làm tăng sắc tố sau viêm như AHA và cũng giúp da có lớp bảo vệ quang học.

Da lão hóa sớm

Các axit glycolic, lactic và salicylic đều được chứng minh là có thể tạo ra những thay đổi về độ dày của lớp da, độ sâu và số lượng các nếp nhăn. Để có kết quả tốt nhất, bạn sẽ cần khoảng 8% (hoặc nhiều hơn) axit glycolic hoặc lactic, hoặc 1-2% axit salicylic.

Da thường

Với làn da khỏe mạnh, ít vấn đề thì bạn chỉ cần tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và làm sáng da. Khi đó, AHA hay BHA có nồng độ thấp đều phù hợp.

Bạn vẫn có thể kết hợp cả AHA và BHA trong chu trình dưỡng da của mình, tuy nhiên do BHA có thể làm được tất cả những gì AHA làm, thậm chí là hiệu quả hơn nên nếu da đã hấp thu BHA tốt thì không cần tới AHA.

Một điểm lưu ý là AHA và BHA đều có thể gây ra tác dụng phụ nếu bạn lạm dụng quá nhiều. Do đó hãy dùng lượng phù hợp trong thời gian vài tuần chứ đừng dùng "dồn dập" trong vài ngày nhé.

Hướng dẫn sử dụng BHA đúng cách

BHA có thể sử dụng hằng ngày nhưng khi mới bắt đầu, bạn nên dùng cách ngày trong vài tuần để da "làm quen" với hoạt chất. Mặc dù BHA không dễ bắt nắng như AHA, nhưng bạn vẫn nên dùng kem chống nắng khi ra ngoài để ngăn ngừa tác hại của tia UV. Đối với loại BHA phổ biến nhất - axit salicylic - nồng độ sử dụng có thể dao động từ 0.5 đến 5%. Bên cạnh là phương pháp điều trị mụn, hoạt chất này cũng giúp làm dịu tình trạng sưng tấy hay mẩn đỏ nói chung.

Cách chăm sóc da khi đang dùng BHA 

Để có kết quả tốt nhất khi dùng các sản phẩm chứa BHA, bạn cần có bước chăm sóc da cơ bản như sau:

·         Làm sạch da trước khi dùng BHA: Tẩy trang, rửa mặt chính là những bước cơ bản trước khi dùng BHA để sản phẩm có thể phát huy công dụng tối đa hơn.

·         Cân bằng độ pH cho da: Đây vừa là bước dưỡng giúp da trở về trạng thái “bình thường” để có thể hấp thu hoạt chất pH hiệu quả vừa là bước làm sạch da lần 2 nhẹ nhàng.

·         Dưỡng ẩm: Như đã nói, BHA có thể làm khô da nên bước dưỡng ẩm đi kèm sau khi sử dụng BHA là điều nên có.

·         Chống nắng: Chống nắng để da không chịu tổn thương thêm từ tia cực tím, cũng là cách giúp bạn ngăn ngừa các bệnh lý da liễu nguy hiểm.

BHA mang đến nhiều lợi ích cho da. Tuy nhiên với bất cứ dưỡng chất nào cũng cần sử dụng đúng cách và kiên trì chờ đợi kết quả sau một khoảng thời gian nhất định. Vội vàng “đốt cháy giai đoạn” bằng việc sử dụng quá mức, vừa không mang lại kết quả như ý mà còn dễ khiến da chịu những kích ứng không đáng có. Iris Beauty mong rằng với những thông tin trên sẽ giúp bạn có thể sử dụng sản phẩm chứa BHA hiệu quả hơn.

Đây là ba dòng sản phẩm BHA mình xin được recomment cho các bạn, nồng độ vừa phải thích hợp cho người mới bắt đầu tập làm quen với chất acid trên da. Vào một bài đánh giá khác mình sẽ phân tích kỹ hơn thành phần cũng như hoạt động trên da của từng loại sẽ khác nhau như thế nào nhé!

BHA 2% của nhà Paula's Choice

BHA 2% của nhà The Inkey List

BHA của nhà Cosrx